Il nostro staff è completo di Personal Trainer e preparatori in grado di capire i tuoi obiettivi e cercare di raggiungerli in sinergia con te. Grazie a questo servizio potrai finalmente raggiungere i risultati sperati e mantenerli nel tempo.
Considera il percorso con il Personal Trainer di fiducia un vero e proprio viaggio verso la conquista del tuo personale equilibrio: non si tratta di stressarti con allenamenti sfiancanti, o fare diete al limite della sopportazione. Non usiamo questo tipo di strategie. Non puntiamo tutto su frullati o beveroni dietetici, quelle sono scorciatoie che non portano a risultati definitivi ma stressano il corpo e producono il solito effetto yo-yo, oggi perdo e domani riprendo. Noi ti guidiamo in un percorso di miglioramento della tua forma fisica in modo studiato su misura per te, intelligente e definitivo!
Grazie a noi puoi imboccare con fiducia la strada del cambiamento definitivo, imparare passo passo un nuovo stile di vita e farlo tuo.
Il nostro background culturale è interdisciplinare, in continua formazione ed aggiornamento, passa attraverso la fisiologia, l’anatomia funzionale, la psicologia, la scienza dello sport, l’allenamento e la nutrizione.
In generale, la nostra attività consiste nell’educazione a stili di vita salutari accompagnati da allenamenti finalizzati ad un determinato scopo, sulla base delle tue esigenze fisiologiche e psicologiche.
Come si svolge questo servizio?
Un colloquio preliminare ci consentirà di fissare assieme obiettivi di dimagrimento o miglioramento della forma fisica e tempificarli.
Inizieremo con un primo programma studiato sulle tue esigenze specifiche e proseguiremo con appuntamenti cadenzati secondo una frequenza che decideremo assieme.
Al termine di ogni mese faremo delle variazioni al programma per consentire al corpo di avere sempre nuovi stimoli.
Il percorso è garantito al 100%.
Assieme al servizio di personal training è compreso il video check, ossia il video di controllo che tu registrerai e ci invierai affinchè possiamo controllare che l’esecuzione degli esercizi sia corretta.
Inoltre siamo sempre a tua disposizione per mail e whatsapp.
La valutazione iniziale e colloquio preliminare è gratuito e puoi richiederlo compilando questo form.
I nostri risultati
